Déi wichtegst Virdeeler vum schwaarze Somen an de Schued vu schwaarze Somen

Allgemeng Informatiounen iwwert nigella

Nigella sativa ass e ganz nëtzlecht Kraider, a säin Ueleg ass ee vun de beschten natierlechen Ueleger, déi vill wichteg Virdeeler fir de Kierper hunn, zousätzlech zu der Behandlung vu verschidde Kierperkrankheeten, well et anti-inflammatoresch Agenten enthält.

Et enthält vill Vitamine a Mineralstoffer, déi fir de Kierper nëtzlech sinn, an et enthält och Antioxidantien.Et gëtt an der Fabrikatioun vu Kosmetik an der Preparatioun vu Séissegkeeten a Liewensmëttel benotzt, well et essentiell Fettsäuren enthält, déi de Kierper vun Toxine schützen, zousätzlech vill Krankheeten ze verhënneren.Mir léieren duerch dës Den Artikel iwwer déi wichtegst Virdeeler vum schwaarze Som fir de Kierper an d'Haut.

Nigella sativa Virdeeler

• Et stäerkt d'Immunitéit vum Kierper.
• Et behandelt Hautkrankheeten déi de Kierper beaflossen, wéi Akne an Infektiounen.
• Et gëtt benotzt fir Toxine am Kierper ze läschen.
• Et gëtt als antibakteriell benotzt, wat hëlleft bei der Behandlung vu Krankheeten, déi de Magen an d'Verdauungssystem beaflossen.
• Et enthält anti-inflammatoresch Medikamenter déi géint Krankheeten kämpfen, déi den Atmungssystem beaflossen, wéi Asthma oder Husten.
• Hëlleft d'Behandlung vun Arthritis a Réckschmerzen.
• Et hält d'Aen a verbessert d'Visioun.
• Et behandelt Diarrho a Stéierungen déi am Verdauungssystem optrieden.
• Et huet eng effektiv Roll bei der Behandlung vun Schlofstéierungen a permanenter Insomnia.
• Et ass e wesentleche Bestanddeel a verschiddene kosmetesche Produkter, speziell an der Behandlung vun Hoer a senge Probleemer.
• Widderstoen Kriibszellen a verhënnert domat hir Verbreedung am Kierper.
• Et dréit zur Revitaliséierung vun der Blutzirkulatioun am Kierper bäi a verbessert de Stoffwechsel vum Kierper.
• Et ass nëtzlech fir Diabetiker well et den Niveau vum Insulin am Blutt stabiliséiert.
• Et enthält verschidde Fettsäuren, déi dem Kierper Energie an Aktivitéit ubidden.
• Et läscht d'Fett am Kierper, well et Antioxidantien an e puer Substanzen enthält, déi als Diuretikum handelen, well et och benotzt gëtt fir d'Plazen am Kierper ze masséieren fir iwwerschësseg Fett ze läschen.

Wat sinn d'Schuede vu schwaarze Somen?

• Et verursaacht eng Ofsenkung vum Zockerniveau am Blutt, an domat eng sérieux Gefor fir Diabetiker, also sollt et a klenge Quantitéiten a mat extremer Vorsicht benotzt ginn.
• Besonnesch bei Leit, déi un der Blutgerinnung leiden an doduerch Blutungen verursaachen, trëtt Blutstéierungen op, dofir ass et verbueden et virun oder no Operatiounen ze benotzen.
• Säin Ueleg verursaacht Entzündung op der Haut, zousätzlech zu der Erscheinung vu Sensibilitéit op der Zong, Mond an Hals, an doduerch gëtt et Schwieregkeeten an der Fäegkeet ze schwätzen an ze schlucken, mat der Erscheinung vun e puer Schwellungen am Gesiicht a Mond.
• Et beaflosst schwangere Fraen negativ, well et zu engem Gefill vu Kontraktioune am Gebärmutter féiert, an dofir ass de Gebuertsprozess ganz schwéier.
• Et verursaacht Reizung op der Haut, zousätzlech zu engem Gefill vu Jucken a Rötung op der Haut, zousätzlech zur Infektioun fir Leit, déi allergesch fir Somen an Ueleg sinn.
• Et senkt de Blutdrock an Diuretika, sou datt et verbueden ass et bei Patienten ze benotzen déi Medikamenter mat nidderegen Blutdrock huelen.

Weeër ze benotzen an Rezepter schwaarz Som

• Nigella sativa Ueleg gëtt benotzt wärend et an der Massage waarm ass.
• Si gi benotzt fir Zaloten a Liewensmëttel ze preparéieren.
• Säin Ueleg gëtt mat e bëssen Hunneg gemëscht an op eidelem Bauch geholl.
• Säin Ueleg gëtt op d'Hoer oder d'Haut applizéiert.

Fir dout Haut ze läschen

Beschreiwung:

• 2 Esslöffel schwaarz Somen Ueleg.
• E Läffel Bienenhonig.
• En halleft Läffel Limonade.

 Wéi preparéieren:

Schwaarz Som-Ueleg gëtt mat e bëssen Hunneg gemëscht a gutt geréiert, duerno gëtt Zitrounejus derbäigesat, gutt réieren.

Wéi benotzen:

Dës Mëschung gëtt op d'Gesiicht fir eng Period vun 20 bis 25 Minutten geluecht, an dann mat lauwe Waasser gespullt.

Laryngitis Behandlung Rezept

 Beschreiwung:

• 4 Esslöffel Tahini.
• 1 Esslöffel schwaarz Somen Ueleg.
• 2 Esslöffel Hunneg.

Wéi preparéieren:

D'Ingrediente mëschen a réieren, dann d'Tahini-Mëschung derbäi, iwwerdeems weider réieren bis d'Ingredienten homogen sinn.

Wéi benotzen:

D'Iessen vun dëser Mëschung dräimol am Dag all 8 Stonnen hëlleft d'Reizung am Hals ze reduzéieren an d'Entzündung an der Behandlung ze behandelen.

Schwaarz Somen Ueleg Rezepter fir Slimming

• E bësse vun dësem Ueleg gëtt op e Glas Mëllech oder Jus geluecht an dräimol am Dag geholl.
• D'Somen kënnen zerdréckt a giess ginn fir vun de liichtflüchtege Ueleger ze profitéieren, déi an hinnen präsent sinn, an et kann mat e bësse Beienhonig plazéiert ginn an op eidle Mo giess ginn.

Schwaarz Somen a Leinsamen Mëschung

Beschreiwung:

• 2 Esslöffel schwaarz Somen Ueleg.
• 2 aus dem Schlass.
• E Véierel vun engem Läffel Leinsamen.

Wéi preparéieren:

Schwaarz Somen Ueleg a Salbei an enger Taass Waasser iwwer engem Uewen kachen, e puer Leinsamen derbäi a loossen et liicht ofkillen.

Wéi benotzen:

Dës Mëschung gëtt nom Iessen vun all Haaptmoolzecht dräimol am Dag giess, well dës Mëschung hëlleft effektiv vun iwwerschësseg Fett am Kierper lass ze ginn.