Mental Gesondheet bedeit en Zoustand vu psychologesche Gläichgewiicht z'erreechen, deen enger Persoun d'Fäegkeet gëtt, d'Aktivitéite vu sengem Alldag ouni Angscht a Stéierungen auszeféieren, an d'Fäegkeet ze hunn d'Liewen ze genéissen an déi alldeeglech Problemer ze këmmeren, déi him presentéiert ginn, an esou e positiven psychologeschen Zoustand mécht mënschlecht Verhalen Toun, Liewen méi einfach, a mënschlech Bezéiunge besser.
Aféierung zu enger Radiosendung iwwer mental Gesondheet
D'Weltgesondheetsorganisatioun mengt datt d'mental Gesondheet bedeit datt eng Persoun Onofhängegkeet a Wuelbefannen genéisst, datt hien kompetent ass d'Laascht vum Liewen ze droen, datt hien de Verdéngschter huet a sengem Liewen weiderzekommen an datt hien räich kreativ an intellektuell Fäegkeeten huet. .
Eng Persoun, déi sech mat sech selwer versöhnt an déi mental Gesondheet genéisst, kann mat alldeeglechen Drock ëmgoen an en aktiven a produktive Member vun der Gesellschaft sinn.Wat eng Persoun ugeet, déi u psychologesche Stéierungen leid, ass en isoléierten, depriméierte Mënsch, dee sech op d'mannst erschöpft fillt. Effort a kann net Problemer léisen oder mat alldeeglechen Drock ëmgoen.Hie fënnt och Schwieregkeeten an der Educatioun.
Psychologesch Stéierunge kënnen duerch therapeutesch Sessiounen behandelt ginn, medizinesch Konsultatiounen, Feldtherapie, Verhalenstherapie an aner Aarte vu modernen Behandlungen, déi vun moderner Fuerschung a Psychotherapeuten guttgeheescht ginn.
Radio iwwer mental Gesondheet fir Studenten
D'Erhaalung vun der mentaler Gesondheet an der Gesellschaft ass eng vun de Saachen, déi eis an eiser moderner Ära léiwer schéngen, besonnesch mat der Verbreedung vu Probleemer wéi Konflikter, Kricher, Aarmut, Krankheeten an aner Problemer, déi d'Schwieregkeet fir eng Persoun ze liewen erhéijen.
Dofir, Statistike vun de Vereenten Natiounen weisen datt méi wéi d'Halschent vun der Weltbevëlkerung u mental Krankheeten leiden, déi hir Vue op sech selwer, hir Relatioune mat aneren, an hir Fäegkeet fir ze produzéieren an ze schaffen.De Problem vun der Drogenofhängeger verschäerft d'Kris a mécht hir Behandlung extrem schwéier.
Anhale vun der mentaler Gesondheet ass deen eenzege Wee fir en normalen Liewen ze liewen, an d'Gefiller auszedrécken ass ee vun de Mëttele fir mental Gesondheet z'erreechen.Den ënnerdréckte Persoun ass eng rosen a gewaltsam Persoun, an hie kann éischter selwer zerstéieren andeems hien Alkohol an Drogen konsuméiert, oder d'Akten vu Gewalt a Sabotage géint d'Gesellschaft ze maachen.
Mental Gesondheet heescht Harmonie an Harmonie am Liewen vun engem Individuum. Eng psychologesch gesond Persoun ass eng Persoun déi seng Selbstwichtegkeet ouni iwwerdreiwen fillt, seng Fähigkeit fillt fir säi Liewen ze kontrolléieren, emotional Bewosstsinn huet, sech un d'Ëmstänn upassen kann an e Sënn fir Humor huet. .
E Paragraf vum Hellege Koran iwwer mental Gesondheet fir de Schoulradio
Den Islam huet sech mat der mentaler Gesondheet beschäftegt an huet dem Mënsch seng Relatioun mat Gott an d'Stäerkt vu senger Verbindung mat Him zu engem vun de wichtegsten Elementer gemaach fir d'Gläichgewiicht a psychologesche Fridden z'erreechen. No bei Gott ze sinn etabléiert de Mënsch a bréngt him Gléck, an datt déi folgend Verse koumen:
"Gott beweist déi, déi gleewen, mat dem festen Ausso an dësem Liewen an am Hierscht."
"Also wien meng Leedung follegt, et wäert keng Angscht fir si sinn, a wäerte se net traueren."
"Et ass Hien, deen Rou an d'Häerzer vun de Gleeweger geschéckt huet, fir datt se am Glawen mat hirem Glawen eropgoen."
"An déi, déi geduldig sinn an Néierlag an Néierlag, an an Zäite vu Schwieregkeeten, si sinn déi, déi wouer sinn, an déi sinn déi, déi gerecht sinn."
A Gott léiert eis Gedold am Néierlag an d'Laascht vum Liewen ze droen an d'Saachen, déi domat kommen, déi Entschlossenheet, Glawen a psychologescher Kraaft brauchen, well e puer Versuche kënne gutt bréngen, an e puer Saachen, déi mir mengen, si agreabel a gutt kënne Béisen bréngen , an dat ass wouer zu sengem Spréch (den Allmächtege):
"Vläicht haasst Dir eng Saach, déi gutt ass fir Iech, a vläicht hutt Dir eng Saach gär, déi fir Iech schlecht ass, a Gott weess an Dir wësst net."
A Gott huet de Moslem gär fir zouversiichtlech vu senger Barmhäerzegkeet, Verzeiung an Erliichterung ze sinn, wéi hien a sengem Buch gesot huet:
"A verzweifelt net vum Geescht vu Gott, well kee verzweifelt vum Geescht vu Gott ausser déi ongleeweg Leit."
En éierlecht Gespréich iwwer mental Gesondheet fir de Schoulradio
Op der Autoritéit vum Abdullah bin Abbas (kann Gott mat him zefridde sinn), datt de Messenger vu Gott (kann Gott seng Gebieder a Fridden op him sinn) sot: "O Jong, ech léieren Iech Wierder:" Ännere Gott, schützt dech الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ.” Erzielt vum Al-Tirmidhi.
An d'Gebieder a de Fridde vu Gott sief op him soten: "Et ass e Wonner vum Befehl vum Gleewegen, well hien alles ass gutt fir hien, an dat ass net fir jiddereen ausser fir de Gleewegen: wann hien un engem Gutt leid. , da wäert hien frou sinn.
Wäisheet iwwer mental Gesondheet fir Schoul Radio
Séilen tendéieren un déi tolerant, liichtgängeg, mëll Persoun, mat engem frëndlechen, flaache Geescht, dee schwiereg Saachen an einfach mécht, déi sech vu Knuet a Komplikatiounen ewechkënnt, an déi ronderëm hien d'Gefill mécht datt d'Liewen méi grouss, méi grouss a méi grouss ass. einfach.Wann Dir enges Daags frot, frot Gott vill wéi hien op Är Weeër ze setzen. - Nelson Mandela
Mir brauchen eise kierperleche Courage ganz wéineg Mol an eisem Liewen wann eng onerwaart Gefor eis bedroht, awer eise psychologesche Courage ass dat wat mir am meeschte brauchen, awer mir brauchen et ëmmer. -Anis Mansour
Ech hu fréier geduecht datt deen deen mech gär huet mech gär wäert hunn och wann ech a menger Däischtert erdrénken, och wann ech voller psychologesche Narben sinn, och wann ech mech selwer net gär hunn, hie wäert mech trotzdem gär hunn, awer nee, keen hëlt de Risiko an leet seng Hand an d'Brunn.Däischtert ass eis eleng. Ahmed Khaled Tawfiq
Dofir ass psychologescht Wëssen, oder individuell Know-how, oder d'Intelligenz, déi en Individuum a Relatioun mat sech selwer huet, iwwer d'Wësse vu Philosophie, Wëssenschaft an Handwierk. Ali Shariati
Psychologesch Drock änneren eng Persoun vu Spaass op eng Mass vu Rou. - Sigmund Freud
Probéiert fir eng Zäit eleng ze sinn, an Dir wäert feststellen datt d'Leit kee wierkleche Virdeel hunn ausser Iech an der iwwerflächlecher Onbedeitung vun hire psychologesche Probleemer ëmmer ze erschöpfen. - Fjodor Dostojewski
E puer Leit verléieren ass e Gewënn fir Är mental Gesondheet. - Jürgen Habermas
Raum variéieren jee no dem psychologeschen Zoustand, deen een duerchgeet.
Wann hien beonrouegt ass an Trauer huet, kommen d'Plafongen zesummen an d'Maueren kommen un.
Mat dem Advent vun der Freed an dem Ausbroch vun der Euphorie erweideren d'Halen, an e puer vun hinnen schéngen méi grouss wéi den Terrain. Jamal Al-GhitaniWann een vun enger Saach op déi aner geet, fënnt eng Persoun ëmmer Leed an Angscht dran.Dofir huet hien Angscht virum Doud an huet och Angscht seng Iwwerzeegungen a psychologesch Kostümer z'änneren.Ännerung an Trennung.Den Doud selwer, deen de Sommet vun Ängscht ass. , huet näischt ze fäerten ausser dat wat mir an eis selwer hunn, prett ze fäerten.Et ass net erschreckend u sech, mä éischter an eiser psychologescher Bewäertung dovun. - Abdullah Al-Qasimi
Déi sozial Wäerter an der Grupp si wéi déi psychologesch Komplexe vum Individuum: souwuel direkt d'Verhalen vun de Leit a beschränken hir Denken vu wou se net fillen. Ali rosa
Mental Gesondheetsproblemer betreffen net zwee oder dräi vu fënnef Leit, mee éischter jiddereen, sou datt d'mental Gesondheetssécherheet an all Gesellschaft eng Prioritéit sollt sinn. - Karl Menninger
E Gedicht iwwer déi psychologesch Gesondheet vum Schoulradio
Den tuneseschen Dichter Abu al-Qasim al-Shabi sot:
Gitt mat der Zäit, loosst Iech net vun Horroren ofschrecken ** oder Eventer erschrecken Iech
Gitt mat der Éiwegkeet wéi Dir wëllt ** d'Welt a loosst Iech net vu Jets verféieren
Deen, deen d'Liewen fäert, ass ellent ** Säi Schicksal gouf vun de Vorfahren lächerlech gemaach
Jalal al-Din al-Rumi sot:
Dësen Dag en Dag vun Niwwel a Reen
Frënn mussen treffen
De Besëtzer ass eng Quell vu Gléck fir säi Besëtzer
Wéi d'Blummen, déi am Fréijoer gebuer sinn.
Ech sot: "Sëtz net traureg an der Gesellschaft vun der Léifsten
Sëtzt net nëmmen mat deenen mat frëndlechen a frëndlechen Häerzer
Wann Dir an den Orchard gitt, gitt net fir d'Dären
Nëmmen Rosen, Jasminblummen an Adler stinn derbäi.
Radio Aféierung um Weltdag vun der Mental Health
Weltgesondheetsdag gëtt all Joer den zéngten Oktober gefeiert, an all Joer beliicht d'Weltgesondheetsorganisatioun ee vun de psychologesche Problemer, un deenen e groussen Deel vun de Leit leiden, déi d'Liewensqualitéit, d'Kohäsioun vun der Gesellschaft beaflosse kënnen. an d'Wirtschaft an der ganzer Welt.
D'lescht Joer 2019 huet d'Organisatioun de Problem vum Suizid beliicht, well eng Persoun op der Welt all 40 Sekonnen säi Liewen duerch Suizid verléiert, wat déi zweet Doudesursaach weltwäit an der Altersgrupp tëscht 15 an 29 Joer ass.
Op dësem Dag ginn d'Investisseuren opgefuerdert an d'mental Gesondheetshëllef an d'Zesummenhang Servicer ze investéieren, a Mëttele fir mental Krankheet ze verhënneren.Den Ufank vun der Feier vun dësem Dag war 1992.
Radio um Weltdag vun der Mental Health
An enger Schoul Sendung um Weltdag vun der Mental Health weise mir drop hin, datt mental Problemer déi wichtegst Ursaache vu Behënnerung a Behënnerung op der Welt sinn, an ee vun de wichtegste Grënn fir dacks Absentee vun der Aarbecht an der Schoul, an dëse Problem kann verursaache enorm alljährlech Verloschter déi Länner a Gesellschaften negativ beaflossen.
Eng Schoul Sendung um Weltdag vun der Mental Health mécht d'Dier grouss op fir psychologesch Problemer ouni Verlegenheet unzeerkennen an Hëllef ze sichen am Fall wou eng Persoun sech schlecht fillt oder Gefiller vun Depressioun oder Suizidgedanken huet.De Problem ze erkennen an eng Léisung ze sichen sinn am meeschten wichteg Mëttel fir ze iwwerliewen.
Moien Radio iwwer mental Gesondheet
D'Erreeche vun enger Persoun seng mental Gesondheet vun der Kandheet mécht hien zu enger normaler an integréierter Persoun op all kognitiven, sozialen, mentalen an emotionalen Niveauen, an dëst kann erreecht ginn andeems Dir déi richteg Erzéiungsmethoden folgen, duerch déi richteg Ernärung, an duerch Schutz vu Kanner, déi ënnerworf goufen. zu schwieregen Konditiounen.
An engem Schoulradio iwwer mental Gesondheet weisen mir drop hin, datt gesond Kanner erzéien eppes ass wat verlaangt:
- Un d'Fäegkeeten vum Kand ze gleewen, mat hinnen ëmzegoen an se mat de richtege Mëttelen z'entwéckelen.
- Akzeptéieren Kanner mat hiren Virdeeler an Nodeeler.
- Kanner këmmeren an hinnen Ënnerstëtzung a Schutz ginn.
- Verzeien kleng Feeler a benotzt Strofmethoden ouni Beleidegung oder kierperleche Schued fir den Zweck vun der Erzéiung an net fir Revanche.
- Et ass ganz wichteg ze verstoen wéi e Kand denkt an hir Gedanken, Dreem a Wënsch ze lauschteren.
Wousst Dir iwwer d'mental Gesondheet vum Schoulradio?
Mental Gesondheet immuniséiert Iech net komplett aus de Probleemer vum Liewen, awer et gëtt Iech d'Instrumenter fir rational mat dëse Probleemer ëmzegoen.
Fir mental a psychologesch Gesondheet z'erreechen, musst Dir oppassen fir d'Problemer ze léisen, déi Dir aus hire Wuerzelen begéint.
Selbstrespekt a Glawen u perséinleche Fäegkeeten gehéieren zu de wichtegste Faktore fir mental Gesondheet.
Iech selwer mat positive Leit ëmginn a positiv Bezéiungen kreéieren ass en effektive Wee fir mental Gesondheet z'erreechen.
Aarbecht a Fräizäitaktivitéiten kënne mental Gesondheet verbesseren.
Ausübe Meditatioun an e puer Sportaarten wéi Yoga, Ayurveda, an traditionell chinesesch Medizin gehéieren zu de Mëttele fir psychologesch Problemer ze behandelen.
D'Verbreedung vun der Sensibiliséierung vu mentaler Krankheet kann Leit mat mentalen Gesondheetsprobleemer hëllefen, Behandlung ze fannen.
Ee vun de modernen Behandlungsmethoden ass "Biofeedback", wat Iech d'Méiglechkeet gëtt e puer vun de physiologesche Prozesser am Kierper ze kontrolléieren an Iech d'Fäegkeet ze relaxen a glécklech ze fillen.
Fazit zur mentaler Gesondheet vum Schoulradio
Um Enn vun enger Radiosendung iwwer d'psychesch Gesondheet an der Schoul, erënnert Iech un - léiwe Schüler / léif Schüler - datt d'Këmmerung vun der psychologescher a mentaler Gesondheet a verschiddene Liewensstadien d'Gesellschaft harmonesch, mat sech selwer versöhnt, interofhängeg a produktiv mécht, an dat wichtegt Vernoléissegungsmëttel vernoléissegt. Aspekt verbreet Gewalt, Haass, Wonsch fir Zerstéierung, an anti-sozial.
